Ja, jeg går på DETOX!

Woops, jeg har vist været lidt væk igen fra bloggen? Tror lige jeg skal huske hvordan man egentlig blogger og får skrevet sine tanker ned i et blogindlæg. Nå men i dag skal jeg skrive lidt om at jeg her i januar går på detox!! Ja, det er rent faktisk en detox. Jeg har tænkt mig spise hovedsagligt raw food i en måneds tid. Grunden til det er jeg i længere tid har døjet med uren hud. Jeg har førhen gået 2 uger uden slik, hvor det hjalp. Men ikke nok. Nu skal det være hvor jeg spiser det kroppen rent faktisk kan bruge til noget. Men det er ikke kun derfor jeg går på detox. Jeg har læst en bog der hedder den medicinske seér. I bogen beskriver forfatteren Anthony en række forskellige sygdomme, som lægerne ikke ikke kender ”kuren” på. Men det viser sig altså jeg har EBV – epstein-barr virus. Som nok størst delen af verden faktisk lider af. Hvis man har haft monokleose, har man den i hvert fald. Men jeg vil faktisk ikke gå så dybt ned i deltaljer omkring EBV, fordi så bliver indlægget ekstremt langt. Men det er i hvert fald en virus der gemmer sig i kroppen, og det giver god mening at jeg har den, især efter jeg blev rigtig syg med lungebetændelse tilbage i slut august, hvor jeg blev indlagt. Man kan i hvert fald skille sig af med virussen via udrensningen og diverse kost tilskud. Derudover lige for tiden har min krop det ikke særlig godt, kan jeg mærke. Jeg får nemlig ondt i maven af stort set alt jeg indtager, så min krop har rigtig meget brug for denne detox. Udrensningen kommer til at gå efter Anthony’s principper, som han beskriver i sin bog. Så jeg skal udelukkende have en kost der nok kun kommer til at bestå af raw food. Jeg har prøvet at planlægge den til punkt og prikke så jeg ikke stopper midt i processen, hvis min afhængighed skulle tage over! Men det er ikke sikkert jeg kommer til at kunne spise Raw hele vejen igennem, måske jeg laver supper eller dampede grønt til om aftenen, hvis det bliver for hårdt for min krop eller jeg ikke magter det. Men lad os nu se.

Men i hvert fald det bliver rigtig spændende at få renset ud i kroppen, og jeg kan slippe mine dårlige vaner. Jeg vil rigtig gerne dele min proces med jer, så jeg håber det noget i er interesseret i at høre mere om. Måske jeg laver en slags videoupdate hver uge? Let me know! 

Jeg sidder i hvert fald lige nu og prøver skrive en indkøbsliste ned, og en madplan for hverdag, så jeg ikke lige pludselig ikke ved hvad jeg skal spise eller noget. Well, tror i jeg kan klare det!? Nu skal jeg i hvert fald videre med min indkøbsliste og program

Det her kan du ønske dig!

Hvad du kan ønske dig

Er du i den situation ligenu, hvor du bare ikke har fundet ud af hvad du ønsker dig? Og julen er lige rundt om hjørnet. Så er jeg her for dig. Ej, men, jeg har da lidt inspiration til hvad du kunne ønske dig. Det er i hvert fald lidt lækre ting jeg har fundet, hvis jeg selv skal sige det. Jeg har allerede nogen af tingene. Som f.eks. makeup fr Bareminerals, som jeg er blevet ret vild med her på det sidste. Jeg syntes det performer godt og er virkelig lækker makeup. Concealeren har fuld dække evne, så man kun lige skal dutte den på huden. Tandbørsten har jeg også i forvejen, og jeg er så imponeret over den. Jeg har førhen ”bare” haft den traditionelle Oral-B elektriske tandbørste, men den her er en klasse for sig selv. Den har 5 funktioner, Clear, White, Polish, Gum Care og Sensitive. Jeg benytter mig meget af White funktionen og jeg kan allerede se tydelige resultater. Apple uret er vist bare noget jeg går og drømmer lidt om. Men syntes virkelig det er enormt fedt, især det nye sports ur!

Wishlist for your home

Wishlist for home

Tid til det første rigtige indlæg i lang tid. Jeg håber i stadig er lidt med derude. I dag deler jeg inspiration til hvad man kunne ønske sig til sit hjem. Jeg har selv nogen af tingene på collagen over. F.eks. Sonos højtaler, som vi er så glade her for, så glade at vi både har en i stuen og en i vores køkken. Det er så super smart, du kan styre musikken via din smartphone. Vi har også KitchenAid elkedel, som også er rigtig god. Man kan indstille temperaturen på den, så hvis du er lidt af en tefreak som mig, så er det ret smart at kunne styre temperaturen! Bomuldskludene er must! Efter jeg fandt ud af der er mikroplast i almindelige karklude, har jeg ikke købt dem siden også er de bare super fine disse. Jeg deler mere inspiration til jeres ønskeliste senere, håber ikke det er for sent! Hihi.

Older posts